Passion Latine
Passion    Latine

Atelier corporel

S'ouvrir à la danse

Le Travail Corporel est un "travail" qui permet de progresser sur soi grâce à des exercices subtils et rigoureux sur le corps : travail sur le souffle, l'énergie, la dynamique et la relaxation.

 

Redécouvrir son corps à travers des exercices spécifiques permet à chacun d'aborder la danse dans le confort et l'harmonie.

 

 

Niveau :  tout niveau / tout âge  / suivi personnalisé

Prof : Berthot, Isabelle

Horaires

07-10-2017 : L'instant présent

"Je ne peux être oû je suis sans conscience". Ce deuxième volet propose une réflexion et des exercices pour affiner la perception de soi et de l'autre à l'instant "T" afin d ' être totalement présent et réactif lors de l'échange dans la danse de couple.

 

22-09-2017 : le pied

Il nous porte depuis notre premier pas avec constance et énergie.

Il nous tient en équilibre, s 'adapte, se corrige pour nous maintenir debout. Pour ce premier volet et pour démarrer la saison de danse nous avons donné la parole à nos pieds.

 

Témoignages

Anicette L : 07/10/2017

 

" L’instant présent et la conscience de l’instant présent sont les deux thèmes abordés aujourd’hui à la séance « atelier corporel ». Pour mettre en pratique le premier thème, la consigne est de revivre un événement précis : nous nous concentrons sur le lieu, les odeurs, les sensations positives ou négatives, la perception de notre corps à cette période … Les émotions surgissent, preuve que l’esprit s’est appliqué à revivre pleinement cet événement et n’est pas parti vagabonder comme il peut le faire si souvent. Pour le deuxième thème, yeux fermés, notre partenaire nous invite à suivre les mouvements qu’il nous propose : poignets, chevilles, tête, puis le corps tout entier se laissent aller à effectuer cette danse improvisée. Nous prenons consciences que ces exercices sont indispensables pour se préparer à la danse, se laisser guider, rester en connexion avec son partenaire, laisser son corps vivre et vivre la danse" 

Vous avez des questions sur ce cours ? Contactez-nous par email passionlatine@orange.fr ou utilisez notre formulaire de contact.


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